L'AYURVEDA
L'ayurveda "science de longévité" est universelle, elle est apparue en Inde il y a environ 5000 ans considérée comme la mère de toutes les médecines, elle à précédé et influencé les médecines chinoise, grec, perse....A ce jour elle est reconnue par l'organisation mondiale de la santé.
C'est un système de santé holistique unique dans sa manière de découvrir, d'éviter, et de traiter la maladie. Cette approche honore à la fois l'âme, l'esprit et le corps, elle permet ainsi de retrouver bien-être, harmonie et santé.
L'ayurveda s'intéresse avant tout aux causes des perturbations dont les symptômes ne sont qu'un pâle reflet, elle peut les dissiper en rétablissant l'équilibre de la constitution physiologique et psychologique des individus, ce qui à terme aura une influence évidente sur l'immunité de l'être et le développement de son potentiel.
l'ayurveda se définie en fait comme un véritable art de vivre et envisage la vie comme un flot harmonieux, un équilibre dynamique des éléments de la nature que nous portons en chacun de nous.
L'ayurveda offre des méthodes de purification, régénération et relaxation par la pratique des massages, la diététique, l'hygiène de vie, la psychologie et les exercices de respiration et de méditation simples.